Showing 13 Result(s)
Food & Health

ПЪЛНЕНИ ТИКВИЧКИ С КИНОА И ЗЕЛЕНЧУЦИ

За да компенсирам едномесечното си отстъствие от блога, реших да се завърна именно с рецепта. (Нищо че няколко други статии са на драфт.) Така мога да ви почерпя… виртуално. За хиляден път ще кажа, че рецептите, които ще намерите тук, …

Food & Health

СУРОВ ДЕСЕРТ ЗА ДВАМА С ЯГОДИ И КАШУ

Рядко ми се дояжда сладко, но когато ми се прияде, винаги търся алтернативи или си приготвям нещо сама, в което знам какво има вътре, и е, разбира се, здравословно. И така и в една лятна вечер се роди идеята за …

Food & Health, Vegan on the go

Vegan on the go: СПАГЕТИ ОТ ТИКВИЧКИ С ПЕСТО ОТ МАГДАНОЗ И АВОКАДО

Попитах ви – и обещах да споделям повече рецепти. Пожелахте ги бързи, лесни и засищащи. Днес се включвам със свежо предложение – не само бързо за приготвяне, но и много леко, идеално за летните вечери като днешната. “Спагетите” от тиквички …

Food & Health

3 ЛЮБИМИ РЕЦЕПТИ ЗА СМУТИ

Мисля си, че има два типа хора: такива, които започват с “новото начало” след 1 януари, и такива, които пролетта ги вдъхновява да започнат с хранителни режими,тренировки и всичко “ново”. Признавам, че хубавото време и зараждащият се нов живот в …

Food & Health

ВЕГАН ПЪРЖЕНИ ФИЛИЙКИ

Понякога всичко, което ти се хапва, е в пълен контраст с режима ти. Ама е нормално и не ми е гузно – свикнала съм да не ям пържено, твърде солено, да не пия газирано, избягвам всичко, обилно полято с олио …

Food & Health

НАХУТЕНИ МЪФИНИ СЪС ЗЕЛЕНЧУЦИ

Понякога, когато се чудя какво да приготвя за брат ми или друг всеяден в движение, правя фритати със зеленчуци и яйца във формичка за мъфини. Прииска ми се и аз да сътворя нещо подобно – бързо, лесно, и удобно за …