МОИТЕ МАЛКИ ЗДРАВОСЛОВНИ ТРИКОВЕ ЗА ВСЕКИ ДЕН

Да, звучи твърде високопарно и клиширано, знам. Но като се замисля как често се отбивах във фаст фууд-овете, бях си пристрастена към кола и шоколад, гледам се сега отстрани и нескромно направо си се гордея със себе си. Много път извървях (и изтичах), за да открия това, което ме кара да се чувствам добре в […]

New year, same me

  И на мен ми писна от новогодишни равносметки. Наляво и надясно всеки анализира, изчислява, обещава. Какво обещава? На кого? Достатъчно ли сме смели, че да си обещаваме неща, които едва ли ще изпълним? Всички тези resolution-и ме хвърлиха в мисли, че всъщност трябва да сме здраво стъпили на земята, да бъдем реалисти. Да, доза […]