Showing 13 Result(s)

3 ЛЮБИМИ РЕЦЕПТИ ЗА СМУТИ

Мисля си, че има два типа хора: такива, които започват с “новото начало” след 1 януари, и такива, които пролетта ги вдъхновява да започнат с хранителни режими,тренировки и всичко “ново”. Признавам, че хубавото време и зараждащият се нов живот в …

SOFIA VEGAN GUIDE #2 – Кафе, сладкиши и закуски

Признавам, че втората част на гайда ми се позабави. Е, все пак наръчник за кафета, банички, брънчове и закуски изисква определена подготовка – физическа и психическа. Особено ако следваш някакъв режим 🙂 Шегата настрана, първата част на публикацията пожъна невиждан …

НАХУТЕНИ МЪФИНИ СЪС ЗЕЛЕНЧУЦИ

Понякога, когато се чудя какво да приготвя за брат ми или друг всеяден в движение, правя фритати със зеленчуци и яйца във формичка за мъфини. Прииска ми се и аз да сътворя нещо подобно – бързо, лесно, и удобно за …

TRICK OR TREAT: ХЕЛУИНСКА СУПЕР ЗАКУСКА

Не съм по маскирането, по издълбаните тикви, дори не съм по партитата около Нощта на Вси светии. Естествено, че понякога се обличахме от горе до долу в черно, и просехме бонбони от приятелски баби и съседи… но никога не са …

ВЕГАН ЛИМЕЦОВИ ПАЛАЧИНКИ + РОЗОВ ХУМУС

Каква неделя е, ако не се поглезим с излежаване до късно, ароматно кафе, следователно брънч. В случаите, когато татко си оставаше вкъщи уикенда, най-често казваше, че на сутринта ще ни направи закуска. “Каква?” – “Изненада!”. Следващата неделя пак така, и …