Ep. 25 – Силата на волята и промяната с Деница Георгиева

Деница Георгиева (Healthy with Deni) не е само кулинарен блогър. Тя е вдъхновител и жив пример за това как човек може да вземе живота си в ръце и да направи чудеса с волята си за промяна. Тя отчасти преборва болести – инсулинова резистентност и автоимунното заболяване тиреоидит на Хашимото – с режим на хранене, отреден за цял живот.

В блога си (а впоследствие и книгата си), Дени споделя ВМ-НВ рецепти, т.е. високомазнинни и нисковъглехидратни основни ястия, закуски и десерти.

Как човек с някогашно наднормено тегло успява да завърти живота си на 360 градуса, та чак и да пробяга 42-километровото трасе на Софийския маратон, и да не изпуска ден за тренировка, да съчетава професията си с личния, социалния и блогърския живот?

Неслучайно днес си говорим за нейно величество Волята.

Последвай:

Полезни връзки:

Слушай “Радини вълнения” в:

Ако ти допада това, което правя, можеш да ме подкрепиш в:

Liked it? Take a second to support thriftsheep on Patreon!

Leave a Reply

Your email address will not be published.